Nou crua amb closca
Nou crua amb closca
Nou crua amb closca
Nou crua amb closca

Nou crua amb closca

1,40 €
Impostos inclosos

La nou crua amb closca és un aliment deliciós i nutritiu. La seva closca dura protegeix el seu interior suau, que està ple d'àcids grassos saludables, proteïnes i fibra. Aquest fruit sec no només és deliciós, sinó que també s'ha demostrat que aporta nombrosos beneficis per a la salut, com ara la millora de la salut cardiovascular i la reducció del colesterol dolent. A més, el seu sabor lleugerament amarg i textura cruixent les converteixen en l'acompanyament perfecte per a amanides, postres o simplement per gaudir com a snack.

Origen: Argentina

Pes
  • 150 g
  • 250 g
  • 500 g
  • 1 Kg

 

La nou crua amb closca és originària de l'Àsia Central i l'Orient Mitjà encara que actualment es cultiva a tot el món, especialment a Califòrnia i Estats Units.

Propietats de la nou crua amb closca:

  • Alt contingut d'àcids grassos omega-3 i omega-6
  • Font de proteïnes vegetals
  • Conté fibra dietètica
  • Rica en antioxidants com la vitamina E
  • Aporta vitamines del complex B com la tiamina, riboflavina i niacina
  • Conté minerals com el magnesi, fòsfor, coure i zinc

Beneficis de la nou crua amb closca:

  • Ajuda a reduir el risc de malalties cardíaques a causa del contingut d'àcids grassos omega-3
  • Contribueix a millorar la salut cerebral i prevenir el deteriorament cognitiu a causa del contingut d'antioxidants i àcids grassos essencials
  • Promou la salut òssia a causa del seu contingut de minerals com el fòsfor i el zinc
  • Afavoreix la regulació del sucre a la sang a causa del seu contingut de fibra i minerals
  • Pot ajudar a controlar el pes i promoure la sacietat a causa del seu alt contingut de proteïnes i fibra.

La nou crua amb closca la podem consumir sola o acompanyada d'altres fruits secs, com aperitiu o bé barrejar-les amb cereals, combinar-les amb iogurt, formatge o melmelada, afegir-les a amanides o bé com a ingredient de receptes amb pasta, arrossos, llegums, carns i/ o peixos.

1000 Elements

Informació nutricional per 100 g

  • Valor energètic: 694 Kcal/2864 kJ
  • Greixos: 66 g
    • dels quals saturats: 6,3 g
  • Hidrats de carboni: 4,4 g
    • dels quals sucres: 3 g
  • Fibra alimentària: 5,8 g
  • Proteïnes: 18 g
  • Sal: <0,01 g

Data de consum preferent

12 mesos

Ingredients:

Nous amb closca.

Pot contenir traces de:

Cacauet, fruits de closca i derivats.

16 altres productes de la mateixa categoria: