Barreja muesli topping
El muesli topping és una deliciosa barreja d'ingredients perfecta per afegir als teus esmorzars o postres preferides. Aquesta barreja combina fruits secs com nous, anacards i pecanes juntament amb panses i nabius. El resultat és una combinació cruixent i plena de sabor, que aporta nutrients essencials com a fibra i proteïnes. Ja sigui afegint al iogurt, barrejat amb batuts o utilitzat com a ingredient en receptes, el muesli topping afegeix un toc de textura i sabor irresistible als teus menjars.
Origen: Varis
El muesli topping és una barreja d'ingredients saludables que s'utilitza per complementar una varietat de plats, com ara iogurt, batuts, amanides i postres.
El muesli topping es caracteritza per estar compost per fruits secs trossejats amb panses i nabius. Aquests ingredients són seleccionats amb cura per obtenir una combinació equilibrada de nutrients i sabors.
Algunes de les propietats i beneficis del muesli topping són:
- Alt contingut de fibra: El muesli topping és una excel·lent font de fibra dietètica, cosa que ajuda a millorar la digestió i contribueix a la sensació de sacietat.
- Rica en vitamines i minerals: Gràcies a la varietat d'ingredients que conté, el muesli topping proporciona una àmplia gamma de vitamines i minerals essencials per a l'organisme, com ara vitamina E, magnesi, calci i ferro.
- Font d'energia duradora: Els carbohidrats complexos presents al muesli topping proporcionen energia d'alliberament lenta, cosa que ajuda a mantenir els nivells de sucre a la sang estables al llarg del dia.
- Beneficis per al sistema cardiovascular: La presència d'àcids grassos omega-3 a les llavors i fruits secs del muesli topping contribueix a la salut cardiovascular, ajudant a reduir els nivells de colesterol i els riscos de malalties cardíaques.
- Propietats antioxidants: Les fruites seques presents al muesli topping, com les panses i els nabius, són riques en antioxidants que protegeixen les cèl·lules del dany causat pels radicals lliures.
- Ajuda a controlar el pes: A causa del seu contingut de fibra i la seva capacitat per proporcionar sacietat, el muesli topping pot ser una excel·lent opció per als que volen controlar el seu pes o seguir una dieta equilibrada.
- Millora la salut intestinal: La fibra dietètica present al muesli topping promou el creixement de bacteris beneficiosos a l'intestí, cosa que contribueix a mantenir una flora intestinal saludable.
En resum, el muesli topping és una barreja nutritiva i versàtil que proporciona una varietat de beneficis per a la salut, des de millorar la digestió i aportar energia duradora fins a ajudar a controlar el pes i promoure una flora intestinal saludable.
Informació nutricional per 100 g
- Valor energètic: 506,5 Kcal/2135 kJ
- Greixos: 41,4 g
- dels quals saturats: 3,88 g
- Hidrats de carboni: 33,88 g
- dels quals sucres: 33,4 g
- Proteïnes: 8,16 g
- Sal: 0,3 g
Data de consum preferent
6 mesos.
Ingredients:
Anacards, nous pecanes, nous, aranyans vermells (nabius vermells, suc de poma concentrat i oli de gira-sol), panses de corint (panses de raïm dessecades, oli de gira-sol, oli de palma i sulfits) , i panses golden (panses dessecades, oli de gira-sol i conservant E-220).
Pot contenir traces de:
Cacauet, fruits de closca i derivats.