Nuez de California cruda pelada
La nuez de California, apreciada por su sabor y textura, es un superalimento nutricional. Abundante en ácidos grasos omega-3, proteínas y fibra, promueve la salud cardiovascular y mejora la digestión. Además, es rica en antioxidantes, como la vitamina E, fortaleciendo la inmunidad. Con minerales como el zinc y magnesio, la nuez de California es una opción nutritiva que brinda beneficios integrales para la salud.
Origen: Estados Unidos
La nuez de California destaca por sus propiedades nutricionales excepcionales, ofreciendo una amplia gama de beneficios para la salud:
- Ácidos grasos omega-3: Favorecen la salud cardiovascular y cognitiva.
- Proteínas y fibra: Contribuyen al desarrollo muscular y mejoran la digestión.
- Vitamina E: Potente antioxidante que protege contra el estrés oxidativo.
- Minerales: Rico en zinc, magnesio y fósforo, fortaleciendo huesos y dientes.
- Fitonutrientes: Benefician la salud celular y el sistema inmunológico.
Beneficios que nos aporta su consumo:
- Salud cardiovascular: Mejora el perfil lipídico y reduce el riesgo de enfermedades cardíacas.
- Bienestar general: Aporta nutrientes esenciales para una vida saludable.
Integrar nueces de California en la dieta no solo añade sabor, sino también una dosis de nutrientes esenciales para promover la salud y el bienestar integral.
Información nutricional por 100 g
- Valor energético: 711 Kcal/2936 kJ
- Grasas: 68 g
- de las cuales saturadas: 6,7 g
- Hidratos de carbono: 4,7 g
- de los cuales azúcares: 2 g
- Fibra alimentaria: 5,4 g
- Proteínas: 17 g
- Sal: 0,02 g
Fecha de consumo preferente
12 meses.
Ingredientes:
Nueces en grano crudas.
Puede contener trazas de:
Cacahuete, frutos de cáscara y derivados.