Chía
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1,79 €
Impuestos incluidos

La chía es una semilla con un impacto nutricional significativo. Abundante en ácidos grasos omega-3, proteínas y fibra, ofrece beneficios para la salud cardiovascular y la digestión. Su contenido en calcio, fósforo y magnesio fortalece huesos y dientes. La chía es una fuente de antioxidantes que combaten el estrés oxidativo. Además, su capacidad de absorber líquidos, proporciona saciedad, apoyando el control del peso y la energía sostenible.

Origen: Bolivia

Peso
  • 150 g
  • 250 g
  • 500 g
  • 1 Kg

 

La chía, una pequeña semilla con grandes beneficios nutricionales.

Posee propiedades destacadas entre las que encontramos:

  • Ácidos grasos omega-3: Favorecen la salud cardiovascular y cerebral.
  • Proteínas: Contribuye al desarrollo y reparación de tejidos.
  • Fibra: Mejora la digestión y promueve la saciedad.
  • Calcio, fósforo y magnesio: Fortalece huesos y dientes.
  • Antioxidantes: Protegen contra el estrés oxidativo.

Los beneficios de consumir chía incluyen:

  • Control del peso: La fibra proporciona sensación de saciedad.
  • Energía sostenible: Absorbe líquidos, ofreciendo energía gradual.

Integrar chía en la dieta no solo enriquece con nutrientes esenciales, sino que también contribuye a una salud óptima y bienestar general.

10000 Artículos

Información nutricional por 100 g

  • Valor energético: 490 Kcal/2050 kJ
  • Grasas: 30 g
    • de las cuales saturadas: 3,2 g
  • Hidratos de carbono: 40 g
    • de los cuales azúcares: 0 g
  • Fibra alimentaria: 18 g
  • Proteínas: 17 g
  • Sal: 0,01 g

Fecha de consumo preferente

6 meses

Ingredientes:

Chía (salvia hispánica).

Puede contener trazas de:

Cacahuete, frutos de cáscara y derivados.

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