Almendra tostada
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Almendra tostada

Almendra tostada

2,85 €

La almendra tostada es un exquisito snack que se ha vuelto popular por su delicioso sabor y sus beneficios nutricionales. Las almendras tostadas son una excelente fuente de proteínas, fibras y grasas saludables. Además, contienen vitaminas y minerales como vitamina E, calcio y magnesio. Este aperitivo es ideal para calmar el hambre entre comidas y aportar energía. ¡Disfrutar de unas almendras tostadas es saborear un bocado saludable y delicioso!

Origen: España

Peso
  • 150 g
  • 250 g
  • 500 g
  • 1 Kg

 

Las almendras tostadas se caracterizan por su sabor y textura únicos. Son crujientes por fuera y suaves por dentro, lo que las hace ideales para comer solas o como parte de una receta. Además, tienen un rico aroma y un gusto ligeramente dulce. La cáscara de la almendra se retira antes de tostarlas, lo que permite que su sabor se intensifique.

Propiedades y beneficios de la almendra tostada:

  • Alto contenido de nutrientes: Las almendras tostadas están llenas de nutrientes esenciales como proteínas, grasas saludables, fibra, vitamina E, magnesio y calcio.
  • Fuente de energía: Gracias a su contenido de grasas saludables, las almendras tostadas son una excelente fuente de energía y son ideales para consumir como snack entre las comidas.
  • Promueve la salud cardiovascular: Las almendras tostadas contienen grasas monoinsaturadas que ayudan a reducir el colesterol LDL (colesterol malo) y aumentar el colesterol HDL (colesterol bueno), lo que contribuye a mantener la salud del corazón.
  • Ayuda a controlar el peso: A pesar de ser calóricas, las almendras tostadas son un excelente alimento para incluir en una dieta equilibrada. Sus grasas saludables y su contenido de fibra ayudan a mantener la sensación de saciedad, lo que puede contribuir a la pérdida de peso.
  • Mejora la salud cerebral: La vitamina E presente en las almendras tostadas es un poderoso antioxidante que ayuda a proteger el cerebro contra el daño oxidativo y puede ayudar a prevenir enfermedades neurodegenerativas como el Alzheimer.
  • Promueve la salud ósea: El contenido de calcio y magnesio de las almendras tostadas es beneficioso para el mantenimiento de los huesos y dientes sanos.
  • Fortalece el sistema inmunológico: Gracias a su contenido de vitamina E y antioxidantes, las almendras tostadas pueden ayudar a fortalecer el sistema inmunológico y proteger al cuerpo contra enfermedades.

En resumen, la almendra tostada es un fruto seco delicioso y nutritivo con una larga historia de consumo. Sus propiedades y beneficios, que incluyen un alto contenido de nutrientes, promoción de la salud cardiovascular y cerebral, y fortalecimiento del sistema inmunológico, la convierten en una excelente opción para incluir en una alimentación saludable.

10000 Artículos

Información nutricional por 100 g

  • Valor energético: 266,14 Kcal/636,03 kJ
  • Grasas: 55,04 g
    • de las cuales saturadas: 5,24 g
  • Hidratos de carbono: 4,75 g
    • de los cuales azúcares: 3,88 g
  • Proteínas: 24,75 g
  • Sal: 1,14 g

Fecha de consumo preferente

4 meses.

Ingredientes:

Almendra, sal y agua.

Puede contener trazas de:

Cacahuete, frutos de cáscara y derivados, granos de sésamo, altramuz, soja, cereales con gluten y derivados, apio, dióxido de azufre y sulfitos.

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