Maíz crudo
El maíz rosetero, también conocido como maíz para palomitas, es más que un simple snack. Nutricionalmente, es una excelente fuente de fibra, proporcionando saciedad y apoyando la digestión. Con un contenido moderado de calorías, es una opción saludable para satisfacer antojos. Además, contiene antioxidantes y vitaminas, aportando beneficios para la salud. Su versatilidad y perfil nutricional hacen que el maíz rosetero sea una elección inteligente y deliciosa.
Origen: España
El maíz rosetero es un alimento rico en vitamina E, aporta una elevada cantidad de fibra y contiene minerales como el hierro, calcio, potasio, zinc, magnesio y fósforo, así como vitamina A, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12, C, D y K.
Entre sus propiedades encontramos:
- Fibra: Promueve la digestión saludable y la sensación de saciedad.
- Bajos en calorías: Ideal para controlar la ingesta calórica sin sacrificar el sabor.
- Antioxidantes: Contribuyen a la salud celular y combaten el estrés oxidativo.
- Vitaminas: Contiene vitaminas del complejo B y E para el bienestar general.
Los beneficios de su consumo incluyen:
- Snack saludable: Una opción baja en grasas y sodio.
- Control de peso: La fibra y el volumen ayudan en la gestión del apetito.
El maíz rosetero es una elección sabrosa y nutritiva para una dieta equilibrada.
Información nutricional por 100 g
- Valor energético: 361 Kcal/1511,43 kJ
- Grasas: 4,2 g
- de las cuales saturadas: 0 g
- Hidratos de carbono: 69,4 g
- de los cuales azúcares: 0 g
- Fibra alimentaria: 0 g
- Proteínas: 11,1 g
- Sal: 0 g
Fecha de consumo preferente
4 meses.
Ingredientes:
Maíz rosetero.
Puede contener trazas de:
Cacahuete, frutos de cáscara y derivados, granos de sésamo, altramuz, soja, cereales con gluten y derivados, apio, dióxido de azufre y sulfitos.